大阪府八尾市にある ヨガ教室 CHiTTA (チッタ) ハタヨガ インヤンヨガ リラックスヨガ 体験レッスンもございます

RSS

アサナマンダラ


土曜日 19時~ アサナマンダラ

CHiTTAでもWSをしていただいている柳本和也先生考案のアサナマンダラ。

2月3日は節分ということもあり、今年の恵方である南南東を向いてクラスをしよう!と思っていたのですが、斜め後ろ方向を向いてしまうということで、わたしの中で微妙な方向だったので、いつも通りの向きでクラス開始しました(-_-;)

いつもですが、今日も股関節周りをしっかりと動かしていきました。
普段あまり使わないような部分も使ったため「何これ?地味に痛い・・・(>_<)」なんてこともありながら、皆さん真摯に取り組んでいただきました。
クラスが楽しくて、写真のことをすっかり忘れてしまったため、今回は写真がないです・・・ゴメンなさいm(__)m

5月には柳本和也先生のWSも開催されるので、クラスに参加して興味を持たれた方や、わたしが初めて和也先生のWSに参加した時に感じた「うまく説明できないけれど、なんか和也先生のヨガ好き」という感覚を感じてほしいので、詳細はまだですがWSにもぜひ参加してほしいと思っています。
2018-02-05 10:26:02 | コメント(0)

■コメントを投稿する

名前:

URL:

コメント:

削除用パスワード設定:

投稿用画像認証:

※画像の中の文字を半角で入力してください